Триатлон – это мультиспортивная гонка, состоящая из непрерывного и последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и бега. 

Вообще же существует множество видов триатлона. Наиболее известными считаются те, которые проходят под эгидой ITU (International Triathlon Union) и WTC (World Triathlon Corporation).
International Triathlon Union (ITU) –  создана в 1989 году в качестве руководящего органа соревнований по триатлону. На первом конгрессе была утверждена длина стандартной дистанции триатлона, позже получившая название Олимпийской. Основные виды дистанций соревнований, проводимых ITU:
ITU Суперспринт: плавание — 300 м, велогонка — 8 км и кросс — 2 км
ITU Короткая дистанция (спринт): плавание — 750 м, велогонка — 20 км и кросс — 5 км
ITU Олимпийская дистанция: плавание — 1500 м, велогонка — 40 км и бег — 10 км
ITU Long distance длинная дистанция (двойная или тройная Олимпийская дистанция): плавание — 3-4 км, велогонка — 80-120 км и бег — 20-30 км

World Triathlon Corporation (WTC) – представляет собой коммерческий проект, который организует, продвигает и лицензирует соревнования Ironman, Ironman 70.3, а также серию стартов по триатлону 5150. WTC является также владельцем многочисленных торговых брендов, связанных с "Ironman". Основные виды дистанций соревнований, проводимых WTC:
Серия WTC 5150: плавание — 1500 м, велогонка — 40 км (запрещено лидирование) и бег — 10 км
WTC 70.3 или Half-Ironman («Полужелезный человек», «Половинка»): плавание — 1,93 км, велогонка — 90 км и бег — 21 км
WTC Триатлон Ironman («Железный человек»): плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км